O Governo Municipal de Jaciara por meio da Secretaria de Saúde e doNúcleo de Apoio a Saúde da Família (NASF) realiza duas ações que visammelhorias na qualidade de vida da população, o Grupo de Emagrecimento eo Projeto Medida Certa.
O Grupo de Emagrecimento começou a se reunir em maio com 18 pessoas.Muito mais do que perder peso, o objetivo dos projetos é realizar issode forma saudável. É o que ressalta a coordenadora do NASF, AliceSiqueira. “O objetivo maior é a saúde. Emagrecer diminui a possibilidadedas pessoas terem doenças graves como a hipertensão”, frisou acoordenadora.
Desde maio, a cada 15 dias a nutricionista, Paula Eleonora, acompanha osparticipantes de forma coletiva, com pesagens, palestras educativassobre reeducação alimentar, autoestima, dentre outros assuntos. Alémdisso, a ajuda acontece também por meio de um grupo no WhatsApp, onde hátroca de informações, experiências e até receitas.
Segundo a nutricionista o grupo apresentou resultados positivos duranteos três meses. “Se juntar a turma toda quase 38 quilos foram eliminados.Estou muito satisfeita com o grupo”, destacou Paula.
Ontem, dia 24 de julho, foi o encerramento das atividades do Grupo deEmagrecimento que deverá receber uma nova turma nos próximos meses. Comoforma de incentivo para continuar cuidando da saúde, as trêsparticipantes que perderam mais peso foram premiadas simbolicamente. Em1º lugar, Andrelina Pereira,perdeu 8 kg, 2º lugar Maria Dias, – 7,3 kge em 3º Geny Moíses, – 6,1 kg.
A professora, Valdirlene de Jesus, eliminou 4,4 kg e relatou que gostoude participar do projeto. “Tenho passado a conscientização de uma vidasaudável para minha filha que ainda é pequena, ela já entende o que fazbem para saúde e o que não faz”, ressaltou a professora.
Projeto Medida Certa
O projeto tem como finalidade auxiliar na perda de peso, mas tambémajudar pessoas que tenham problema com mobilidade, hipertensão, diabetesdentre outras dificuldades.
Nos locais definidos os alunos fazem exercícios com peso do própriocorpo, caminhada, corrida intervalada, polichinelo, agachamento, ouseja, atividades funcionais que estimulam a perda de peso e a definiçãomuscular.
Para se ter uma ideia, na Escola Estadual Modelo Santo Antônio,atualmente, mais de 50 pessoas comparecem para se exercitar. Já naEscola Municipal Magda Ivana, aproximadamente 40 pessoas.
O profissional de Educação Física, Willian Fernando, destacou que asatividades têm contribuído para melhoria de vida das pessoas. “Temosalunos que tinham problema no joelho e agora realizam os exercícios semdificuldade”, denotou Willian.
Os interessados em ingressar nos projetos devem fazer a inscrição noPosto de Saúde que são cadastrados, munidos de CPF e cartão do SistemaÚnico de Saúde (SUS).
Confira os locais e horários dos Projetos:
Segunda e Quarta: Escola Estadual Modelo Santo Antônio e Praça JK, 18h
Terça e Quinta: Escola Municipal Magda Ivana, 18h
Quarta: CRAS Zé Araçá, 19h
Quinta: CRAS Zé Araçá, 18h
