Os servidores da Assembleia Legislativa tiveram a oportunidade de participar de palestras com temas relacionados à saúde e acidentes de trabalho, com o objetivo de informar e também prevenir problemas que podem ocasionar até mesmo o afastamento do serviço. O evento ocorreu na tarde dessa terça-feira (3) e faz parte da programação da 1ª Semana Interna de Prevenção de Acidentes e Saúde do Servidor (Sipat).
O psicólogo Gerson Fabrício Bauermeister palestrou sobre Saúde Mental e Qualidade de Vida no Trabalho. Ele ressalta que boa parte da vida é passada no serviço, por isso a importância em como lidar com as situações do dia a dia e avaliar como as pessoas te conhecem.
A Síndrome Geral de Adaptação foi tratada durante a palestra e traz sintomas como o estresse, ansiedade e a depressão. O psicólogo avalia que caso consiga lidar com o estresse ele pode se tornar algo útil, mas isto quando se consegue enfrentar o problema e se livrar dele.
O estresse tem fases, a primeira delas é o alerta, justamente quando você tenta se livrar ou resolver o problema. Porém, em alguns casos não depende apenas da pessoas, o que acaba indo para a segunda fase, a resistência, período em que o organismo da pessoa tenta se adaptar, caso não consiga então se passa às fases de quase exaustão, quando começam surgir doenças relacionadas ao estresse e à exaustão, quando se desencadeia normalmente a ansiedade e a depressão.
Para prevenir é preciso resolver o problema, buscar aquilo que te faz bem e viver em cima dos seus valores.
A ansiedade também tem fases: evitação – quando evita-se situações; preocupação e medo. Com forma de prevenção, o profissional adianta que é necessário ter foco no presente, evitar sofrer por antecipação.
Gerson ainda fez uma separação entre luto, tristeza e depressão. Ele afirmou que as duas primeiras costumam ser naturais, porém, por um determinado período, caso persista é necessário alertar e procurar ajuda de um profissional.
Vale ressaltar ainda que o luto, apesar de estar muito associado à morte, qualquer tipo de perda pode representá-lo, e existem também as fases, mas é importante observar os casos em que as pessoas não se livram do sofrimento.
A prevenção está numa ação compromissada, buscar motivação, além de passar a aceitar aquilo que não se pode mudar e mudar aquilo que precisa ser alterado em sua vida.
Segurança do Trabalho – A segunda palestra foi comandada pelo engenheiro de segurança do trabalho, Teófilo Pereira Fonseca, que falou sobre Como Evitar os Acidentes de Trabalho. Ele apresentou as legislações que tratam do assunto e ressaltou que qualquer tipo de acidente no exercício do trabalho que gere lesão corporal, perturbação funcional que cause morte, perda ou redução, permanente ou temporária, da capacidade para o trabalho tem amparo legal.
Já o estatuto do servidor aponta os danos físico ou mental sofrido pelo servidor das atribuições do cargo. Também registra-se como acidente de trabalho os ocorridos no trajeto da residência ao local de serviço e vice-versa. Ele ressalta ainda que a palavra chave para evitar os acidentes é prevenção, como o uso de equipamentos de proteção, seguir as instruções, não desobedecer as placas que sinalizam perigo, além dos cuidados pessoais.
Teófilo falou ainda sobre as doenças profissionais, relacionadas ao exercício peculiar da atividade, como as silicoses, auditivas e as ocasionadas por agrotóxicos, além das doenças do trabalho, adquiridas em função das condições especiais em que o serviço é executado, dentre elas, está a LER/DORT e o transtorno psicossocial.
É importante prevenir porque trata-se de preservar a vida e a integridade física do trabalhador, evitar o sofrimento físico e mental, além da dependência de remédios ou de terceiros. Além disso, causa prejuízos como dano material, patrimonial, com treinamento de substituto, sobrecarga dos demais profissionais e redução na eficiência de atendimento.
Os acidentes acabam também gerando custos à sociedade, pois ocasionam uma sobrecarga do sistema de saúde, aposentadoria precoce, trabalhadores jovens incapacitados, famílias sobrecarregadas.
Prevenção e abuso a álcool e drogas – O médico João Francisco de Campos palestrou sobre a Prevenção ao uso do Álcool e outras drogas no ambiente de trabalho. Ela alertou para os danos ocasionados pelo uso do álcool, responsável por ocasionar 240 tipos de doenças, dentre elas, hepatite, gastrite, hipertensão e miosite – fraqueza muscular. Outro alerta feito pelo médico é de que mesmo com o uso social do álcool, em 17 anos é possível desencadear demência, como a doença de Alzheimer, que provoca perda da memória.
O uso destas substâncias provoca alteração no corpo de ordem física, psíquica e comportamental. Ele pontuou ainda o fato de ser uma tendência cada vez maior que jovens, cada vez com menos idade, passem a tomar bebidas alcoólicas, passando para cigarros e posteriormente usos de entorpecente.
Há ainda os problema ocasionados pela dependência química, como as desavenças familiares, na escola ou no ambiente de trabalho devido a baixa produtividade, conflitos na comunidade e um alto índice de absenteísmo – faltas excessivas no trabalho. O uso de drogas está como a terceira maior causa de morte no país.
A prevenção é necessária em todas as etapas, inclusive após início do tratamento. João Francisco ainda falou sobre a dificuldade em lidar com o dependente, já que existe a negação, além dos problemas que vão sendo gerados como esquizofrenia, depressão e outros transtornos mentais.
Por isso, ressaltou o médico, é necessário o acompanhamento com uma equipe multidisciplinar qualificada para fazer com aceite o tratamento. “Não fiquem de olhos fechados”. Alertou para que as pessoas que saibam de casos de dependência busquem auxílio de profissionais competente.
Ao final, João Francisco apresentou dados que mostram como é preciso tratar o assunto com seriedade. Atualmente, 27% dos jovens apresentam sintomas depressivos, 66% das pessoas apresentam sintomas de timidez, 50% desenvolverão transtornos psicos e 80% das demissões não ocorrem por problemas técnicos, mas por dificuldade de relacionamento, dificuldade em lidar com perdas, pressão, desafios ou conflitos.
Sipat – A Sipat é organizada pela Comissão Interna de Prevenção de Acidente (Cipa), Qualivida, Instituto Memória e a Frente Parlamentar Holística, criada pelo deputado Wancley Carvalho (PV). E conta com o apoio de diversos parceiros como o Sindicato dos Servidores da Assembleia Legislativa de Mato Grosso (Sindal), Sicoob, e os setores da Casa como o Planejamento Estratégico, secretarias Geral, de Administração, Patrimônio e Informática, Comunicação, Comando Geral do Corpo de Bombeiros, Aslem (Associação dos Servidores dos Legislativos), TV Assembleia, Cetem e Detran.
